I am happy today, i dropped 1 lbs in one week. 😄
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 31,71g | Eiw: 43,62g | Kohlh: 114,50g.
Mittagessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Toasted Pita Bread, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Parsley , Tomatoes, Cherry Tomatoes, Onions , Veal. Snacks/Sonstiges: Guinness Draught, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Quaker Crispy Minis Cheddar. mehr...
|
|
1812 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bianca Castafiore's Gewichtsverlauf
|