Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 75,88g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 103,30g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Омлет, Vasco Протеиновый Батончик, Помидоры Черри, Хлеб Черный. Mittagessen: Vasco Протеиновый Батончик, Сэндвич с Лососем на Ржаном Хлебе Тревелерс, Перловая Каша с Грибами и Луком Сунг, Капучино. Abendessen: Черешня, Клубника, Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Базилик. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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