Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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74,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Кунжутное Масло, Семена Льна, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Арбуз, Баклажан, Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Дыня. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Дыня Торпеда. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Aanasstassia's Gewichtsverlauf
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