Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
|
56,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 51,60g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 80,54g.
Frühstück: Черный Принц Сыр, Помидоры, Магнит Авокадо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Перепелиное Яйцо, Куриный Бульон. Abendessen: Кубарус Ацидофилин, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик, Сливы, Яблоко Зеленое, Bite Батончик Bite Slime Кокос. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|