Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
|
63 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 70,92g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 238,88g.
Frühstück: Пирожное, Увелка Каша Овсяная с Земляникой, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Хлеба Мастер Пирог с Корицей, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". Abendessen: Сетунь Рулет Куриный, Хлеб, Сливы, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|