Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: Нектарины, Овсяной блин. Mittagessen: Суп пюре кабачки. Abendessen: Гречка Отварная, Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Морковь, Нектарины. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lilisedyx's Gewichtsverlauf
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