Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
|
88,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2118 kcal
|
Fett: 114,54g | Eiw: 96,98g | Kohlh: 175,62g.
Frühstück: Котлета Рыбная. Mittagessen: Faretti Торт, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная. Abendessen: Банан, Песочное Печенье, Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Романов Луг Биокефир 1%, Романов Луг Кефир 1%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Натур Буфет Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
verga2003's Gewichtsverlauf
|