Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2012
98,0 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 05 August 2012:
937 kcal Fett: 48,03g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 43,82g.   Frühstück: Egg. Mittagessen: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. Abendessen: egg, beef. Snacks/Sonstiges: skinny cow carmel cone. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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