Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 28,61g | Kohlh: 71,87g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Güneşte Kurutulmuş Domates, Yumurta. Mittagessen: Bulgur (Pişmiş), Zeytinyağı, Kinoa. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Kefirix Orman Meyveli. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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teletabiis's Gewichtsverlauf
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