Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 91,45g.
Frühstück: Кофе, Doppel Herz Омега-3, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Му-У Молоко 1,5%. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Макфа Настоящие Макароны. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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poly.vishenkaa's Gewichtsverlauf
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