Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
67,8 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2018:
714 kcal Fett: 32,46g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 49,40g.   Frühstück: Черная Смородина, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Помидоры. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Банан. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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