Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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103,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 98,96g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Милка Шоколад Темный с Малиной, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nata.babikova.89's Gewichtsverlauf
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