Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 214,43g.
Frühstück: Ferrero Nutella, Walkers Shortbread Fingers, Parmalat Молоко 3,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Abendessen: Лук, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Картофель, Каждый День Опята, Чеснок. Snacks/Sonstiges: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,47Л). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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xanorik's Gewichtsverlauf
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