Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 68,60g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 129,54g.
Frühstück: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%, Вареное Яйцо, 365 Дней Лаваш Армянский. Mittagessen: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Вареное Яйцо, 365 Дней Лаваш Армянский, Яшкино Американское Печенье. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Сметана 15%, Свинина Запеченая. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Vinilla's Gewichtsverlauf
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