Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 59,57g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 155,32g.
Frühstück: Сметана , Сыр Колбасный, Брест Литовск Сыр Особый 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лента Булочка с Сахаром, 365 Detox Ягодный Смузи Pink, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Abendessen: Озерский Сувенир Курага Петровна, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Варенье из Смородины, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|