Олечка55's Notizen, 12 Jul 18

61.3
61,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2018:
1536 kcal Fett: 39,81g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 280,41g.   Frühstück: Зеленый Чай, Изюм, Черника, Овес. Mittagessen: Черешня, Песочное Печенье, Оливковое Масло, Гречка Вареная. Abendessen: Арбуз, Соленья, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная. mehr...
1545 kcal Bewegung: Ruhen - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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