Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 54,28g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 77,75g.
Frühstück: Сыр Российский, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Мёд, Good Food Вишня Сушеная. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Сыр Голландский, Клубника, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Творог 9%. Abendessen: Куриный Бульон, Good Food Вишня Сушеная, Сыр Голландский, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helena_chemical's Gewichtsverlauf
|