Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 133,46g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рахат Карамель Кузнечик , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лимак Хлеб Подовый, Чай, Помидоры, Сыр Российский, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лимак Хлеб Подовый, Из Села Удоево Детский Сырок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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logunova__'s Gewichtsverlauf
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