Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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71 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 104,42g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 253,13g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лента Пирог с Курицей, Пирог с Картошкой. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Ваби Саби Суши с Угрем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Abendessen: Картофельное Пюре, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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rufous95's Gewichtsverlauf
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