Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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89,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 48,63g.
Frühstück: Panini Low Carb, Café com Açúcar. Mittagessen: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Abendessen: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Batata (com Casca). mehr...
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konstantes Gewicht
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Ana Paula Aziz's Gewichtsverlauf
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