vazheva56's Notizen, 13 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
62,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2018:
1008 kcal Fett: 42,62g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 102,31g.   Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Кофе, Красные Помидоры, Поджаренный Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. mehr...
1527 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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