Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 82,35g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 120,87g.
Frühstück: Омлет, Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке. Mittagessen: Vasco Протеиновый Батончик, Traveler's Coffee Каша Овсяная, Капучино. Abendessen: Черешня, Блины на Молоке, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Избенка Сыр Адыгейский. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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