Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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109,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 13,35g | Eiw: 36,70g | Kohlh: 155,11g.
Frühstück: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, K-Classic Tomatenmark, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Aldi Roggenmischbrot. Mittagessen: Edeka Bio Penne Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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