Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 40,79g | Eiw: 83,19g | Kohlh: 98,30g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Mittagessen: Баланс Калорий Зерновой Батончик с Цукатами, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе с Овощами. Abendessen: Стерлядь, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Форель, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Лайза81's Gewichtsverlauf
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