Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 84,28g | Eiw: 27,52g | Kohlh: 194,64g.
Frühstück: Кофе, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Подсолнечное Масло, Мёд, Груши, Овсяные Оладьи. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Abendessen: Земляника, Мёд, Бабаевский Шоколад Горький, Овсяные Блинчики, Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Кофе, Курага, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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