Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
|
81,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 111,61g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 202,35g.
Frühstück: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски для Жарки Медальон, Додо Пицца Пицца Дон Бекон. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Дон Бекон, Додо Пицца Пицца Утка Терияки. Abendessen: Додо Пицца Пицца-Пирог, Додо Пицца Додстер. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
|
|
2383 kcal
|
Bewegung:
Ходьба - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|