Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
|
83 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 64,19g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 205,66g.
Frühstück: Филеево Ветчина для Завтрака, Сыр Российский, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные. Abendessen: Pin&Vin Милк Айс Пломбир в Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, ESSA Пиво, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 63 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
|