Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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97,9 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 287,14g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Сливочное Масло, Рис Вареный. Mittagessen: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Ого Сухарики Ванильные, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красные Помидоры, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". mehr...
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62 kcal
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Bewegung:
Wandern - 6 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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