Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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87,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 20,22g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 120,65g.
Frühstück: Овсяноблин, Черная Смородина, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Суп из Сайры. Abendessen: Перловка Отварная, Кабачки Тушеные. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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