Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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77 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 53,11g | Eiw: 127,99g | Kohlh: 188,16g.
Frühstück: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Mittagessen: Valsolata Carne Bovina in Gelatina, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Meloni Gialli, Anguria. Abendessen: Panelle, Anguria, Patatine Fritte, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties, Tre Mulini Barretta ai Cereali e Cioccolato al Latte, Le Specialità di Beppe Con Amore al Gusto di Panna. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ci siamo, a distanza di 9 mesi siamo a - 50 kg,, Soddisfattissimo 💪💪🍾🎉🍾🎉😊😊😊
13 Jul 18 vom Mitglied: FrancescoM77
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Woow. complimenti. mitico 😉
13 Jul 18 vom Mitglied: p*rita
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Bravissimo!! Veramente complimenti per il tuo percorso! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
13 Jul 18 vom Mitglied: valel_82
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FrancescoM77's Gewichtsverlauf
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