Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
56,8 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2018:
1525 kcal Fett: 70,40g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 161,27g.   Mittagessen: Pain Blanc, Cidre de Pomme, Lasagne à la Viande, Concombre (Pelé), Huile d'arachide, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre, Moutarde. Abendessen: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Triple Cheese. mehr...
1384 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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