Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 102,15g.
Frühstück: Activia Vanilla Yogurt, Sweet Cherries . Mittagessen: Yellow Sweet Peppers , Onions , Cucumber (with Peel) , Boiled Egg. Abendessen: Mushrooms , Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Apples , Activia Vanilla Yogurt. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ericaher's Gewichtsverlauf
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