Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 23,91g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 82,74g.
Frühstück: Кешью, Каша Пшенная на Воде, Лента Курага без Косточки. Mittagessen: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Красные Помидоры. Abendessen: Куриное Филе, Магнит Морковь Вареная. Snacks/Sonstiges: Клубника, Яйцо, Окей Перец Печеный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bahich92's Gewichtsverlauf
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