Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3145 kcal
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Fett: 159,18g | Eiw: 132,03g | Kohlh: 307,06g.
Frühstück: ВИК Ветчина Особая, Тушеная Картошка со Свининой. Mittagessen: Пряник, ВИК Ветчина Особая, Ржаной Хлеб, Тушеная Картошка со Свининой. Abendessen: Беляш. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан, СПК Окинский Яйца, Яшкино Мука Цельнозерновая, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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drisch.'s Gewichtsverlauf
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