Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 130,33g | Kohlh: 150,76g.
Frühstück: Bite Миндальное Молоко, Каша Пшенная на Молоке, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Mittagessen: Амка Молоко 1,5%, Кофе, Петруха Филе Куриное, Щи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Куриное, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье, Сыр Маасдам, Зеленый Лук, Вкуснотеево Творог 0,5%, Глобус Горошек Зеленый, Омлет с Молоком, Сарафаново Молоко 1,5%, Три Правила Домашний Компот, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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