Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 32,54g | Kohlh: 118,20g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Сахаром. Mittagessen: Щи с Курицей, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ашан Киви, Алыча. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Мороженое, Караваево Молочное Мороженое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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