Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 88,81g | Eiw: 56,41g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Льняное Масло, Дедовский Хлеб Хлеб с Отрубями, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Перекресток Печенье Березники Какао-Пай. Mittagessen: Этаж Спагетти с Морепродуктами. Abendessen: Десерт с Кокосовыми Сливками, Йогуртом и Чиа, Перекресток Сыр Горноалтайский, Белковый Омлет, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Окей Груша Конференс. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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