Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 132,05g.
Frühstück: NL International Коктейль Капучино, Американо, Greenflash Коллаген, Энержи Драйн Эффект. Mittagessen: Банан. Abendessen: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Зеленый Перец, Белый Хлеб, Царицыно Крылья Варено-Копченые, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Snacks/Sonstiges: Энерджи Про Протеин, Белый Хлеб, Энерджи Про Протеиновый Батончик. mehr...
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2113 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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___babayka___'s Gewichtsverlauf
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