claire3360's Notizen, 14 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
78,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2018:
1237 kcal Fett: 35,68g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 174,49g.   Frühstück: Thé sans Sucre, Pêches, Tutti Free Sucre. Mittagessen: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Marque Repère Crème aux Œufs Saveur Vanille, Pain Blanc, Poivrons Rouges Doux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet. Abendessen: Olives Noires, Concombre (avec Peau), Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Riz Blanc, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Mamie Nova Gourmand Crème Café Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Kiri Kiri. mehr...
1911 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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