Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 128,53g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Магнит Банан, Свитлогорье Творог 2%. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Айсберри Minime Лимон-Лайм. Abendessen: Ашан Киви, Арахис, Яблоко Зеленое, Куриные Грудки (Запеченые), Клубника, Крыжовник. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад с Орео. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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