Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 16,49g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 177,23g.
Frühstück: Перекресток Редис, Jacobs Кофе Растворимый, Дикси Яблоки Гренни Смит, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лидер Фреш Салат Фриллис, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Mittagessen: Bio Max Био-Йогурт Персик, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Магнит Абрикос, Пятерочка Черешня, Макдоналдс Мороженое Рожок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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