Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
|
54,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 73,51g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 105,83g.
Frühstück: Parmalat Кофе Латте Итальяно, Овсяноблин с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Mittagessen: Орехи Кешью, Миндаль, Ашан Грецкий Орех, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Арбуз, Ашан Киви, Виноград. Abendessen: Сыр Маасдам, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniavol13's Gewichtsverlauf
|