theprepman0519's Notizen, 15 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
151,0 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 37,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2018:
2772 kcal Fett: 90,04g | Eiw: 200,92g | Kohlh: 303,28g.   Frühstück: Nectarines, Pizza Hut 6" Cheese Personal Pan Pizza, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Breyers Delights Creamy Chocolate, Ortega Taco Seasoning Mix, Bananas, Sargento Classic Mild Cheddar Cheese, Applebee's 6 Oz Sirloin, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Old El Paso Nacho Cheese Flavored Taco Shells, Welch's Reduced Sugar Concord Grape Jelly, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels (Small), Boar's Head Naturally Smoked Sliced Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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