Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 86,97g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Vasco Протеиновый Батончик, Омлет. Mittagessen: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Маком, Ролл с Лососем Travelers , Капучино, Овощной Соус От 15.07.18 с Pomi, Треска Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Белый Хлеб, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина. mehr...
|
|
286 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Crosstrainer - 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinny-jow's Gewichtsverlauf
|