Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
63 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 70,84g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 272,97g.
Frühstück: Шарлиз Пастила, Хлеб Черный, Сады Придонья Пюре Яблоко, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Любятово Хлопья Кукурузные, Сетунь Рулет Куриный, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Коммунарка Шоколад Молочный "Алеся", Орловский Хлебокомбинат Слойка Яблочная, Чай. Abendessen: Обычные Блины, Ягодный Край Желе с Клубникой, Сметана, Суп из Семги, Волков Котлета Куриная с Овощами, Хлеб Зерновой, Картофельное Пюре, Меридиан Морская Капуста Салат "Провансаль". Snacks/Sonstiges: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сливы, Магнит Персик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|