Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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101,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 77,15g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 192,21g.
Frühstück: Meia Torrada, Café Expresso. Mittagessen: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Peixe-Espada, Tomates. Abendessen: Häagen-Dazs Gelado Doce de Leite, Sopa de Legumes, Gelados de Morango. Snacks/Sonstiges: Gelados de Morango, Luso Agua, Condi Gelatina Light, Atkins Crispbread, Café Expresso, Pão Torrado, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Terra Nostra Queijo Flamengo, Matinal Manteiga Magra. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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