Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 41,38g | Eiw: 147,66g | Kohlh: 151,39g.
Frühstück: Bretz Gelatina Abac Diet, Main Force Beijinho Penut Butter, Maçãs, Canto de Minas Requeijão Light, New Millean Whey Protein Black Paçoca, Dicel Aveia em Flocos, Farelo de Trigo (Bruto), Banana, Pão da Hora Pão Integral 10 Grãos, LeitBom Leite Desnatado. Mittagessen: Mamão Papaia, Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Cebolas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mhchiacchio's Gewichtsverlauf
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