Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
62,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2379 kcal
|
Fett: 107,43g | Eiw: 124,61g | Kohlh: 226,11g.
Frühstück: Pan Integral, Pan Integral, Plátano, Miel, Panqueca de Avena, Huevo Revuelto, Café. Mittagessen: Empanada de Queso, Salmón, Ensalada de Papas. Abendessen: Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: Plátano, Gourmet Cacao Amargo, Mantequilla de Maní, Surlat Leche Descremada sin Lactosa. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreshidalgo1's Gewichtsverlauf
|