|
Voltei com alguns quilinhos a mais, mas vamos que Vamos! rumo a meta ☝️🤞
|
73 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 46,94g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 15,07g.
Mittagessen: Polenguinho Polenguinho, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Abendessen: Bacon, Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Agrião, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carolinacarvalho22's Gewichtsverlauf
|