erladydoc504's Notizen, 16 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
77,1 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2018:
510 kcal Fett: 12,00g | Eiw: 13,00g | Kohlh: 89,00g.   Frühstück: Water , Water . Mittagessen: Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel. Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). mehr...
2407 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche


Kommentare 
WoooHooo intermittent fasting 
16 Jul 18 vom Mitglied: erladydoc504

     
 

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